Ultimas Noticias Archives
15th septiembre, 2010 . Por Diego Santoro

Como calcular mi ritmo para la Maratón

Muchos corredores, semanas antes de enfrentarse a su gran cita ,les empiezan a surgir las dudas. No quieren equivocarse saliendo demasiado fuerte y sufrir la agonía del famoso “muro”, echando por tierra todo el trabajo de meses. Tampoco quieren hacerlo demasiado lento y desaprovechar todo el entrenamiento realizado. Con los entrenamientos de los dos últimos ...

julio 4th, 2010 . Sin Comentarios

Adonde Entrenamos?

junio 18th, 2010 . Sin Comentarios

¿Qué desayunar el día de la carrera?

junio 13th, 2010 . Sin Comentarios

Entrenar con Cardiotacómetros

abril 22nd, 2010 . Sin Comentarios

Próximas Carreras

Accyona+

4th diciembre, 2011 . Por Diego Santoro

Los 42 kilometros 195metros.

Para Correr una Maratón hay que tener en cuenta que es un esfuerzo físico muy importante para el cuerpo. Sería una locura intentarlo sin estar entrenado para ello. Preparación previa de 1 año: si empiezas desde cero debes contar con mínimo 1 año de preparación. Los músculos tienen que acostumbrarse a correr largas distancias. Para ...

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22nd abril, 2010 . Por Diego Santoro

Próximas Carreras

Todas las carreras a realizarse y en las cuales Accyona participará. Esperando que en cada una de ellas se tengan los mejores resultados.

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abril 22nd, 2010 . Por Diego Santoro

Próximas Carreras

Todas las carreras a realizarse y en las cuales Accyona participará. Esperando que en cada una de ellas se tengan los mejores resultados.

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abril 22nd, 2010 . Por Diego Santoro

Próximas Carreras

Todas las carreras a realizarse y en las cuales Accyona participará. Esperando que en cada una de ellas se tengan los mejores resultados.

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diciembre 4th, 2011

Los 42 kilometros 195metros.

Para Correr una Maratón hay que tener en cuenta que es un esfuerzo físico muy importante para el cuerpo. Sería una locura intentarlo sin estar entrenado para ello. Preparación previa de 1 año: si empiezas desde cero debes contar con mínimo 1 año de preparación. Los músculos tienen que acostumbrarse a correr largas distancias. Para ...

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octubre 1st, 2011

Sumar Km para el Equipo.

Más de 8.000 personas corrieron, en la Av. 9 de Julio, el tradicional Maratón por Equipos Banco Galicia y fue una buena oportunidad para poner en práctica un acto poco visto en este deporte tan individual como el del Corredor: El trabajo en equipo.El Compromiso, responsabilidad y total entrega por cumplir con nuestra distancia, todo ...

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julio 11th, 2011

Torneo de Tenis Relampago METROVIAS S.A.

Las actividades recreativas deportivas son un medio muy utilizado por las empresas para que sus empleados puedan conocerse y crear vinculos mas cercanos. Estos son algunos de los objetivos que busca el Departamento de Recursos Humanos de BRT S.A. y METROVIAS S.A. creando beneficios para sus empleados y creyendo en ACCYONA EMPRESAS para el desarrollo ...

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abril 24th, 2011

Asma y Actividad Física

Definida como una Enfermedad Reversible de las Vías Respiratorias caracterizada por una mayor producción de moco, inflamación y edema. Cuando está tratada y controlada adecuadamente, los pacientes pueden llegar a tener nivel de performance deportiva. Los óptimos resultados se obtienen gracias al tratamiento contínuo de la enfermedad. Para obtener  el estado físico deseado el paciente ...

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enero 2nd, 2011

Despedir el año como nos gusta.

La 1º Edicion de San Silvestre Buenos Aires fué perfecta para cerrar el año de Carreras de Calle. Un Circuito en el centro de la Ciudad, con buenos cortes y buena Organización, era lo que hacia falta a Buenos Aires para poder tener un Calendario completo y temrinarlo con esa Carrera tan famosa en el ...

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